Wir gehen im Alltag oft davon aus, dass unser Partner genau die gleichen Bedürfnisse und Wünsche hat wie wir. Deswegen handeln wir automatisch so, wie wir es in der Situation selbst brauchen würden. [...] Weiterlesen
Blog
Leseempfehlungen für den Herbst 2024
Veröffentlicht am 19.10.2024
Sexualität und Partnerschaft: Vanessa und Xander Marin: Sex Talks. The 5 Conversations That Will Transform Your Love Life. 2024, S&S Simon Element. Amir Levine & Rachel Heller: Warum wie uns [...] Weiterlesen
Sensualitätstraining (Sensate Focus)
Veröffentlicht am 19.10.2024
Das Sensualitätstraining ist immer noch die am häufigsten eingesetzte Paarintervention in der Sexualtherapie. Das Programm wurde von Masters und Johnson in den 1970er-Jahren entwickelt. Es handelt [...] Weiterlesen
Kuscheln gegen Depressionen und Stress
Veröffentlicht am 15.10.2024
Mach mit bei der 30-Tage-Kuschel-Challenge! Viele Studien haben gezeigt, dass Kuscheln unsere psychische und physische Gesundheit verbessert. Eine neue Metastudie zeigt, dass Berührungen viele [...] Weiterlesen
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- "Let’s talk about sex " - Bedeutung der Sexualität für die Partnerschaft 24.03.2023